Unos macarrones integrales riquísimos.

• Macarrones integrales
• 1 Cebolla
• 2 tomates
• aceite de oliva virgen (2 cucharadas soperas)
• Paté bajo en calorias (una latita)
• Leche desnatada (medio vasito)
• Nata baja en materia grasa (medio vasito)
• Sal al gusto
• 1 cucharadita moka de azúcar.

Preparación:Ponemos a calentar en una olla los macarrones con un poquito de aceite para que no se peguen. En una sartén a parte ponemos el aceite a calentar para sofreir la cebolla  rallada y deshacer el paté. Acto seguido y cuando la cebolla  ya está pochada añadimos el tomate, la sal y la cucharadita de azúcar (para quitarle la acidez al tomate). Cuando está hecho el sofrito añadimos la leche y la nata. Dejamos reducir un poco y nos queda una crema que mezclaremos con los macarrones ya cocidos.