Pues s\u00ed, llevo un desbarajuste con la comida desde que empez\u00f3 el puente que ni os lo imagin\u00e1is. Empec\u00e9 el mi\u00e9rcoles por la noche con una comida con mi familia, de primero un buen plato de sopa de caracolas y de segundo pollo a la mostaza. L\u00f3gicamente en estos d\u00edas el postre consist\u00eda en casta\u00f1as asadas, boniatos y panellets.<\/p>\n
Quiz\u00e1 uno de los dulces que m\u00e1s me gustan del mundo mundial son los panellets, adem\u00e1s \u00e9ste a\u00f1o los hicimos caseros porque el peque se empe\u00f1\u00f3 en que los hici\u00e9ramos juntos. Obviamente no llegaron al d\u00eda de la casta\u00f1ada, volaron mucho antes, y que conste que no fue por mi culpa si no por la del peque que buscaba constantemente el alijo de dulces.<\/p>\n
El viernes no tuve puente, as\u00ed que la comida fue bastante controlada, no as\u00ed la cena en la que disfrutamos de la compa\u00f1\u00eda de unos amigos que consiguieron que nos lo pas\u00e1ramos de f\u00e1bula.<\/p>\n
El s\u00e1bado nos levantamos pasadas las 11, y desayunamos mal tambi\u00e9n\u2026.la comida consisti\u00f3 en una ensalada y alguna cosa que picamos m\u00e1s. Por la tarde nos fuimos al cine a ver la pel\u00edcula \u201cInvasi\u00f3n\u201d, (que no os recomiendo), super\u00e9 el olor a palomitas con mucha valent\u00eda y me dediqu\u00e9 a mi Coca Cola ligth, despu\u00e9s jugamos un ratito en las m\u00e1quinas y vinimos a casa a cenar pescado (por aquello de controlar m\u00e1s) y dejamos de lado las habituales cenas del Burger King (s\u00f3lo cuando vamos a Abrera eh\u2026)<\/p>\n
La verdad es que creo que voy para atr\u00e1s y haciendo an\u00e1lisis de conciencia he visto claro que la soluci\u00f3n est\u00e1 a mi alcance \u00fanicamente si me lo tomo en serio, no obstante hoy he vuelto a comer un trocito de coca que trajo Susana en el desayuno…mientras miraba una pel\u00edcula \u201cLa hija de Ryan\u201d (que os recomiendo much\u00edsimo)\u2026.<\/p>\n
Cada d\u00eda que pasa me doy m\u00e1s cuenta de que no soy fuerte frente a la comida, es como cualquier otra adicci\u00f3n con la diferencia de que si dejas el tabaco puedes no volver a mirar un cigarrillo pero no puedes dejar de comer, no hay medias tintas y cada d\u00eda pongo a prueba mi voluntad.<\/p>\n
Quiero trabaj\u00e1rmelo, no es una cuesti\u00f3n de est\u00e9tica, ni siquiera de salud, yo hablo de otra cosa que necesito en mi vida y que me ayudar\u00e1 en muchos sentidos, yo hablo de voluntad, de trabajo, de satisfacci\u00f3n personal y de triunfo.<\/p>\n
Para ello me he hecho un planning, he estado mirando gimnasios, no s\u00e9 si podr\u00e9 combin\u00e1rmelo con el ni\u00f1o o como lo har\u00e9 todav\u00eda, pero s\u00e9 que quiero y si quiero puedo y si puedo debo, as\u00ed que me he hecho mi crema de verduras para comer, con una ensalada y una hamburguesa vegetal de tofu. De postre me he comido un melocot\u00f3n al igual que en la merienda. En la cena he comido un huevo pasado por agua, un poco de queso, un poco de choped de pavo, un cortado y una onza de chocolate. No es la mejor cena del mundo pero es que \u00e9sta tarde hemos ido a ver a mis padres andando y habremos hecho aproximadamente unos 8 kms, por lo que he cre\u00eddo que pod\u00eda cenar as\u00ed.<\/p>\n
En fin, que esto ser\u00e1 una especie de diario para m\u00ed en el que podr\u00e9 hacer un examen de conciencia diario,\u00a0 y espero que dentro de un tiempo pueda leerlo y poder pensar que estaba en el camino correcto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pues s\u00ed, llevo un desbarajuste con la comida desde que empez\u00f3 el puente que ni os lo imagin\u00e1is. Empec\u00e9 el mi\u00e9rcoles por la noche con una comida con mi familia, de primero un buen plato de sopa de caracolas y de segundo pollo a la mostaza. L\u00f3gicamente en estos d\u00edas el postre consist\u00eda en casta\u00f1as … Seguir leyendo Un puente de desmadre (s\u00f3lo en la comida malpensados)<\/span>