{"id":9,"date":"2007-09-01T10:07:09","date_gmt":"2007-09-01T08:07:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.upaya.es\/?p=9"},"modified":"2007-09-01T10:07:09","modified_gmt":"2007-09-01T08:07:09","slug":"voy-por-buen-camino","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.upaya.es\/?p=9","title":{"rendered":"Voy por buen camino"},"content":{"rendered":"<p>Buenos dias <a href=\"mailto:amig@s\">amig@s<\/a>, empieza un nuevo d\u00eda y me siento m\u00e1s optimista.Llevo algunos d\u00edas haciendo deporte y me encuentro mejor.Hace un par de d\u00edas que andamos unos 8 Km. o m\u00e1s (el peque los hace en bici), desde entonces duermo mejor y aunque tengo las piernas que ya no me las siento creo que voy por buen camino.<\/p>\n<p>Cuando llego a casa despu\u00e9s de la caminata no tengo ni hambre de lo cansada que estoy, eso hace que apenas cene por lo que parece que sigo bajando de peso.<\/p>\n<p>Seg\u00fan mis c\u00e1lculos hoy peso 11 kilos menos que el d\u00eda de la implantaci\u00f3n, es todo un logro teniendo en cuenta que soy una persona que le cuesta adelgazar.Adem\u00e1s estoy aprendiendo seriamente el significado de la palabra esfuerzo as\u00ed que estoy matando dos p\u00e1jaros de un tiro.<\/p>\n<p>Muchos besos para todos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Buenos dias amig@s, empieza un nuevo d\u00eda y me siento m\u00e1s optimista.Llevo algunos d\u00edas haciendo deporte y me encuentro mejor.Hace un par de d\u00edas que andamos unos 8 Km. o m\u00e1s (el peque los hace en bici), desde entonces duermo mejor y aunque tengo las piernas que ya no me las siento creo que voy &hellip; <a href=\"http:\/\/www.upaya.es\/?p=9\" class=\"more-link\">Seguir leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Voy por buen camino<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.upaya.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.upaya.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.upaya.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.upaya.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.upaya.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.upaya.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.upaya.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.upaya.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.upaya.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}